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allbet网址:【抗疫都要Keep fit.有片】李振豪伙未婚妻教你5招WFH Partner workout

admin2020-08-2226都要教你未婚妻韩安冉

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【体路专讯】内陆第三波肺炎疫情依然重要,不少打工仔都要WFH(留家事情)避疫,然而历久在家,沉闷又易胖,点都要Keep fit。但若嫌一个人做运动孤独欠动力?Don’t worry!香港空手道代表李振豪(豪B)就孖住未婚妻EYan,教你5招Partner workout(双人健体),好玩又奏效,Ready~Go!

李振豪是香港首位确诊新型肺炎的运动员,自3月中在法国训练回港后中招,入院留医51日终战胜病魔,于5月7日出院。「豪B」出院后享受当下的同时也逐渐恢复训练,冀尽快回复昔日最fit状态,待竞赛重启时努力争取东京奥运入场券。

由于本港疫情肺炎,康文署辖下体育设施、健身房等所有关闭,有见及此,「豪B」找来未婚妻EYan拍片树模健体Partner workout,激励人人WFH亦要Keep住做运动,保持身心健康,今集短片推介了5式动作,每式要做45秒,完成后小休一分钟再重复演习。逐日持之以恒,包你fit到漏油!




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